Festas são momentos de celebração, alegria e encontro entre pessoas. No entanto, também costumam gerar uma grande quantidade de lixo, principalmente com o uso excessivo de descartáveis. A boa notícia é que é totalmente possível organizar uma festa divertida e, ao mesmo tempo, mais sustentável. Uma das principais atitudes para reduzir o lixo em festas […]
Durante os períodos de calor intenso, o consumo de água tende a aumentar. Banhos mais longos, maior uso de piscinas, lavagem frequente de roupas e rega de plantas são hábitos comuns nessa época do ano. No entanto, é justamente nesse período que a economia de água se torna ainda mais importante. Algumas atitudes simples e
As noites quentes podem ser um verdadeiro desafio para quem busca uma boa noite de sono. O calor excessivo interfere no conforto do corpo, dificulta o relaxamento e pode causar despertares frequentes durante a madrugada. A boa notícia é que alguns hábitos simples e curiosidades práticas ajudam a dormir melhor mesmo quando a temperatura não
Criar hábitos sustentáveis é uma forma simples e consciente de cuidar do planeta e, ao mesmo tempo, melhorar a qualidade de vida. Pequenas mudanças na rotina diária podem gerar grandes impactos positivos para o meio ambiente e para a sociedade como um todo. A sustentabilidade começa dentro de casa, com atitudes como economizar água e
O Carnaval é sinônimo de festa, descanso ou até de maratona de séries em casa. Independentemente de como você decide curtir o feriado, uma coisa é certa: manter a casa organizada faz toda a diferença para aproveitar melhor esses dias. Antes de o Carnaval começar, vale a pena fazer uma organização básica. Guardar objetos fora
Com a chegada do verão, as altas temperaturas pedem mudanças não só no guarda-roupa, mas também no prato. A alimentação leve nessa estação é essencial para manter o corpo hidratado, garantir mais disposição e evitar aquela sensação de cansaço excessivo ao longo do dia. Durante os dias mais quentes, o organismo trabalha mais para regular
Além de decorar, as plantas têm o poder de transformar os ambientes, trazendo mais frescor, bem-estar e sensação de conforto térmico. Algumas espécies ajudam a refrescar o ambiente, seja pela liberação de umidade no ar ou pela capacidade de reduzir a sensação de calor dentro de casa. Entre as mais conhecidas está a jiboia, uma
Sobradinho é uma das regiões administrativas mais tradicionais do Distrito Federal e carrega uma forte memória afetiva construída a partir da convivência comunitária, da cultura popular e das relações de vizinhança. Para muitos moradores, Sobradinho é sinônimo de pertencimento, histórias compartilhadas e vida cotidiana marcada por laços próximos. Uma cidade construída pela convivência Desde sua
Planaltina é uma das regiões mais antigas do Distrito Federal e carrega uma importância histórica que antecede a própria construção de Brasília. Suas tradições religiosas, festas populares e manifestações culturais fazem de Planaltina um território onde o passado permanece vivo no cotidiano da comunidade. Uma cidade mais antiga que Brasília Planaltina surgiu ainda no período
Samambaia é uma das regiões administrativas mais jovens do Distrito Federal e carrega uma identidade fortemente ligada à arte urbana, à juventude e à expressão cultural periférica. Construída a partir do crescimento popular do DF, Samambaia transformou suas ruas, praças e muros em espaços vivos de criação, resistência e pertencimento. Juventude como força cultural A
