Quem nunca passou pela situação de usar um sapato lindo, mas acabar com o calcanhar machucado e até com bolhas doloridas?
A boa notícia é que existem truques simples e rápidos para evitar esse incômodo — e o melhor: usando o que você já tem em casa.
Veja agora como aliviar e prevenir o desconforto causado por sapatos no calcanhar:
🧼 1. Use desodorante em bastão ou vaselina
Como fazer:
Aplique uma camada fina de desodorante sem perfume em bastão ou vaselina diretamente no calcanhar antes de calçar o sapato.
Por que funciona:
Cria uma camada protetora que reduz o atrito entre a pele e o sapato, evitando bolhas.
👣 2. Curativo estratégico (band-aid)
Como fazer:
Cole um curativo ou fita microporosa no local onde o sapato costuma pegar.
Para ainda mais proteção, use curativos de gel (aqueles almofadados para bolhas).
🧦 3. Experimente a técnica da meia grossa + secador
Como fazer:
- Coloque uma meia grossa no pé e calce o sapato apertado.
- Use o secador de cabelo na área que machuca por 1–2 minutos, mexendo os pés para moldar o material.
- Deixe esfriar com o sapato no pé.
Atenção: Só use essa técnica com sapatos de couro ou materiais maleáveis, e nunca por tempo excessivo.
🧼 4. Use uma barra de sabão seco
Como fazer:
Esfregue um sabão seco (de coco ou neutro) na parte interna do calçado, onde ele está machucando.
Resultado: O sabão suaviza a superfície e reduz o atrito com a pele.
👠 5. Invista em protetores de calcanhar
Existem protetores de espuma, silicone ou tecido, vendidos em farmácias e lojas de calçados.
São discretos, autocolantes e ideais para sapatos que incomodam sempre no mesmo ponto.
🔁 Bônus: Amacie o sapato naturalmente
Se o sapato é novo e está apertando o calcanhar, use-o em casa com meias grossas por alguns dias para amaciar antes de sair com ele na rua.
✨ Conclusão
Conforto e estilo podem andar juntos! Com essas soluções rápidas, você pode continuar usando seus sapatos favoritos sem dor ou bolhas. Cuide dos seus pés com carinho — eles te sustentam o dia inteiro!
Fonte: Eixão de Ideias